其實這篇文章算是幫自己做個筆記也分享給大家 !
1. e.l.f
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大約半年前聽朋友說IPSA很好用,趁著週年慶趕緊買了一組回來試用,使用一段時間後覺得膚質有改善,就開始關注這個品牌。
因為當時購買時正值人潮爆多的周年慶,所以我買完產品後連資料都沒有留。(很奇怪我當下竟然沒有覺得奇怪XD)
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最近讀到幾篇滿有用的文章,上來筆記一下。
現在市面上關於頭髮的產品琳琅滿目,每次到了要補貨的時候真的很頭痛。
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防曬真的很重要大家都知道,但以往的錯誤觀念深植腦海,導致我花了不少錢還讓皮膚受罪。
防曬品上總是會有兩個英文單字,SPF與PA。
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相信減肥大家都知道要運動,但要做什麼運動呢?運動不是抬抬腿拉拉筋就叫運動,
最近剛好看到有一部外國人拍的運動影片,想說來跟著試試看好了(影片女主角太辣太正了。w。)
結果才做到一半就滿身大汗氣喘吁吁了...
影片長28分鐘,建議第一次做可以把速度放慢個兩倍,影片做兩次你做一次,不然很有可能會腿軟的!!!
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(圖片引用自網路)
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